منتدى دينى مسيحى شامل فروع متنوعة


    أظافرك مقياس صحتك وجمالك

    شاطر
    avatar
    gege_cat5
    نائب المدير

    انثى
    الثور عدد الرسائل : 1303
    العمر : 29
    المزاج : cool
    تاريخ التسجيل : 22/01/2009

    أظافرك مقياس صحتك وجمالك

    مُساهمة  gege_cat5 في الخميس مارس 12, 2009 10:52 am

    الأظافر الجميلة هي التي نعتني بها ونحافظ على صحتها وتناسقها ونلونها بالطلاء المناسب أو نزينها بحبات الكريستال ، لكن الحفاظ على جمال وأناقة الأظافر لا يقتصر فقط على العناية بها في معهد التجميل ، بل يتطلب اهتماما يوميا نعرفك على تفاصيله فيما يلي :

    يتألف الظفر من صفيحة قرنية تنمو حوالي ملليمتر واحد واحد في الاسبوع بالنسبة لأظافر اليدين ونصف ملليمتر بالنسبة لأظافر القدمين . واذا كان مظهر الأظافر يوحي بأنها صلبة ، فهي في الحقيقة منطقة حساسة جدا تجاه الاعتداءات الخارجية والكيميائية ، لكن أيضا تجاه حالتنا الصحية العامة ، فأي نقص في الفيتامينات والعناصر المعدنية الغذائية وأي انخفاض في النشاط ينعكس على مظهر الأظافر وصلابتها ، ويمكن أن يدل التبدل في شكل الاظافر أو لونها على الاصابة بأمراض قد تكون في بعض الأحيان خطرة . وإذا كانت العناية بالأظافر ضرورية فإن الافراط في العناية يسبب أحيانا ردة فعل عكسية يمكن تجنبها بالإلتزام بالخطوات التالية :

    * اخضعي لعلاجات مقوية عند تبدل الفصول : تناولي حبوب خميرة وحبوب فطور غنية بالفيتامينات والمعادن.

    * غذي أظافرك باستمرار : باستعمال كريم اليدين بشكل يومي لأنه يحافظ على ليونة الأظافر ويحول دون تكسرها.

    * استعملي مستحضر أساس للحماية : غالبا ما تكون هذه المستحضرات غنية بالكالسيوم والبروتينات أو الكيراتين وتشكل طبقة حامية للأظافر من الصدمات والماء ومستحضرات التنظيف ، كما تحول دون اصفرار الأظافر نتيجة الاستعمال المتكرر للطلاء الداكن اللون.

    * لا تقصي الجليدات : تلعب الجليدات دور سياج مضاد للاعتداءات والالتهابات وهي ضرورية جدا لصحة الأظافر.

    * ابردي أظافرك بدل قصها : يسبب قص الأظافر ظهور تشققات صغيرة على سطحها غير مرئية بالعين المجردة ، لذلك من الأفضل بردها بدل قصها واستعمال المبرد المصنع من ورق الكرتون المقوى.

    * حافظي على جمال أظافرك : لن تحتاجي لأكثر من 5 دقائق في اليوم لتقوية أظافرك وتلميعها وحتى تنشيط نموها لتبدو جميلة وأنيقة دائماً.

    * حافظي على نعومتها : مرري على أظافرك النامية الناعمة المبرد الكرتوني لتخفيف تخططها ثم استعملي الناحية الملمعة منه.

    * حافظي على نعومتها : مرري على أظافرك النامية الناعمة المبرد الكرتوني لتخفيف تخططها ثم استعملي الناحية الملمعة منه .

    * نشطي نموها : دلكي أظافرك كل يوم بواسطة المبرد الملمع وشددي على قاعدتها لتنشيط الدورة الدموية على مستوى الأصابع.

    * حافظي على الطلاء لفترة أطول : بعد مرور خمس دقائق على وضع الطلاء ، ضعي أصابعك لثوان معدودة في الماء البارد . فذلك يساعد على تثبيت الطلاء لفترة أطول وجعله أكثر لمعاناً.

    * اجعليها تبدو أكثر بياضا : اذا كنت تعانين من اصفرار الأظافر ، افركيها مرة في الاسبوع بنصف ليمونة حامضة ، اما لتبييض أظافرك فمرري قضيبا من القطن على القسم غير المقصف بالظفر ، بعدها ضعي القليل من ماء الأوكسجين.


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 15, 2017 11:43 pm